2014年12月8日 星期一

[烹調小白今天吃] - 番茄醬炒豬肉 炒出一朵小花兒~

20141208
過幾天12月19日,全聯牛番茄開始特價了! 讓我想起月初做的番茄創意料理。
除了醬油外,無添加其他醬料和調味料的番茄醬炒豬絞肉料理。
同樣是利用番茄的番茄紅素脂溶性的特性,利用豬絞肉本身的油脂,一起加熱烹調後,增加養分的吸收。 

把牛番茄對半切,想要特別一點的呈現,所以切口切成閃電狀



切開後將番茄果肉挖出來,因為是牛番茄所以皮很厚不會破,果肉也很結實沒有散掉好棒!


番茄醬炒豬肉食材總覽如圖
用前幾天剩下沒吃的歐式雜糧麵包當做這餐的澱粉,
把剛剛挖出的番茄果肉切丁備用,準備和豬絞肉拌炒


將番茄果肉丁和豬絞肉用醬油拌炒後,用牛番茄外皮盛裝


在碗底先鋪上切塊的歐式雜糧麵包,再放上半顆番茄醬炒豬肉,加上幾顆小番茄點綴,
今天真是番茄的一天啊!

歐式雜糧麵包和番茄的醬汁真的是絕配,沾著吃也很棒喔!

吃完想到其實如果最上面再加上起司加熱烤一下,整個氣味會更誘人喔!!!
下次來試試看!

我實在放太多小番茄,好搶戲,少幾顆就更美了,太殘念了xp

沒有留言:

張貼留言